Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2015
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 123,00g | Eiwit: 62,16g | Kolhy: 113,07g.
Ontbijt: Ringis Bosvruchten, Alpro Amandelmelk, Bio-time Havermout, Cashewnoten, Honing. Lunch: Sinaasappelen, Tomaten, Avocado, Olijfolie, Rucola Sla, Ei. Diner: Olijfolie, Basilicum, Tomatenpuree, Courgette, South Makreelfilets in Olijfolie, Rode Uien. Snacks/Andere: Cashewnoten, Tzatziki, Selderij. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack sp's Gewicht Geschiedenis
|