Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2015
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 91,87g | Eiwit: 44,05g | Kolhy: 213,94g.
Ontbijt: Nestlé Nesquik, Honing, Walnoten, Perziken (in Lichte Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Delhaize Griekse Yoghurt. Lunch: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Olijfolie, Knoflook, Everyday Magere Yoghurt, Cherrytomaten, Bonduelle Kikkererwten, Spinazie. Diner: Olijfolie, Ei, Delhaize Boekweitmeel, Colruyt Kippewit, Rucola Sla, Veldsla. Snacks/Andere: Kiwi, Perziken (in Lichte Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Chocolade (Puur), Koffie met Melk, Ceval Rode Bietensap, Gedroogde Abrikozen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack sp's Gewicht Geschiedenis
|