Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2015
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 53,12g | Eiwit: 61,34g | Kolhy: 158,78g.
Ontbijt: Carlsbourg Smeerboter, Ananas, Water, Koffie met Melk, Danone Cottage Cheese, Volkoren Brood. Lunch: Delhaize Kerstomaat, Aoste Tartiné Kip, Lidl Gevogeltebouillon, Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Volkoren Brood, Witlof, Gebakken Ei. Diner: Cola (met Cafeïne, met Aspartaam), Blinde Vink, Wortelstamp. Snacks/Andere: Aldi M&Ms, Chocolade (Puur), Thee met Zoetstof (Caloriearm), LU Petit Beurre, Koffie met Melk, Harde Snoepjes, Ananas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack sp's Gewicht Geschiedenis
|