jack sp's Logboek, 28 nov 14

Joehoe
82 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2014:
2034 kcal Vet: 98,11g | Eiwit: 101,56g | Kolhy: 185,60g.   Ontbijt: Everyday Magere Melk, Kellogg's Special K Crunchy Muesli, Koffie met Melk, Water, Kiwi. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light, Andijvieschotel, Varkenskarbonade (zonder Bot), Varkensvlees, Zelfgemaakte Frieten. Diner: Valblanc Magere Smeltkaas, Delhaize Kerstomaat, Roerei, Zelfgemaakte Frieten. Snacks/Andere: Mandarijn, Carrefour Iced Gem, Koffie met Melk, Delhaize Kerstomaat. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jack sp's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.