jack sp's Logboek, 23 sep 14

Allé nie veel maar toch wat minder
80,7 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2014:
966 kcal Vet: 38,24g | Eiwit: 34,92g | Kolhy: 132,05g.   Ontbijt: Honing, Mineola, Koffie met Melk, Maredsous Light 14% met Ham, Alpro Soya Minarine, Meergranenbrood, Water. Lunch: Rijstwafels (Volkoren), Tomaten, GB Vleessalade, Gemengde Sla. Snacks/Andere: Everyday Magere Melk, Tönissteiner Orange Fit, Danone Cottage Cheese, Pruimen, Appel, Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Boter). meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jack sp's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.