Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2014
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 61,47g | Eiwit: 62,50g | Kolhy: 186,27g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Melk Chocolade, Kiwi, Koffie met Melk, Everyday Magere Melk. Lunch: Goldhorn Sinaasappelsap, Zacht Broodje met Ham, Kaas, Sla en Boter. Diner: M&M's Peanut, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delicato Roomsaus met Groene Peper, Blinde Vink. Snacks/Andere: Bounty Bounty, Colruyt Everyday Opgeklopte Verse Kaas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack sp's Gewicht Geschiedenis
|