Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 51,04g | Eiwit: 71,03g | Kolhy: 90,43g.
Ontbijt: Americain Prepare, AH Dunne Maiswafels. Lunch: Carrefour Balsamico Azijn, Rucola Sla, Cherrytomaten, Boni Extra Lichte Room, Champignons, Ei, Boni Tonijn. Voor Diner: Appelcakjes. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Mayonaise, Witlof, Goulash. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gezonderleven's Gewicht Geschiedenis
|