Biene Mays

Lid geworden april 2018

Berichten

3278

Volgend

Volgers

216

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

69,6 kg

Tot nu toe verloren: 15,8 kg

Huidig Gewicht

53,8 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,4 kg per week

Streefgewicht

53 kg

Nog te gaan: 0,8 kg

Volg

Biene Mays's Gewicht Geschiedenis

	karsten.degen
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,9 kg per week

	keto_danny
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	Biancasede
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,1 kg per week

	falke 113
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 252kcal | Vet: 17,92g | Kolhy: 17,41g | Eiwit: 5,86g

Ontbijt Cupcakes met appel, kaneel en rozijnen.

Calorieën: 238kcal | Vet: 1,69g | Kolhy: 49,19g | Eiwit: 6,46g

Ontbijtkoek zonder suiker.

Calorieën: 430kcal | Vet: 16,89g | Kolhy: 52,85g | Eiwit: 16,00g

Gnocchi met gebakken courgette in frisse citroen ricotta met verse peterselie en basilicum.

Calorieën: 154kcal | Vet: 8,98g | Kolhy: 10,80g | Eiwit: 10,14g

Gezond taart.

Calorieën: 147kcal | Vet: 8,37g | Kolhy: 15,07g | Eiwit: 6,25g

Gevulde puntpaprika met champignons, broccoli, cottage cheese en pijnboompitten.

Kookboek bekijken

	Banaan
	Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood
	Pittige Cassave
	Fietsen (Langzaam) - 18 km/h
	Zwemmen (Matig)
	Wandelen (Snel) - 6,5 km/h