|
Vet = 30% (-0,5%)
Spieren = 29,2% (+0,9%)
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
543 kcal
|
Vet: 7,45g | Eiwit: 39,18g | Kolhy: 79,36g.
Ontbijt: Herbalife Aloë Drank Mango, Herbalife Voedingsshake Vanille, Boni Bosvruchten, Herbalife PDM, Herbalife Instant Theedrank Citroen. Lunch: Pompoensoep. Diner: Delhaize Kikkererwten, Pompoensoep. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|