Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Lisa260692
Lisa260692
Lid geworden oktober 2016
Berichten
912
Volgend
47
Volgers
322
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
64 kg
Tot nu toe verloren:
3,8 kg
Huidig Gewicht
60,2 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
Streefgewicht
57 kg
Nog te gaan:
3,2 kg
Volg
Ontbijten met Herbalife!
Gezonde lunch, diner en tussendoortjes volgens Sana methode
Veel sporten: 4-5x per week
Lisa260692's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
MegaColpii
(alleen zichtbaar voor volgers)
Wendy ke
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Bolke1972
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
Winanda!
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
Allen Bekijken
Lisa260692's Kookboek
Calorieën: 28kcal | Vet: 0,90g | Kolhy: 2,90g | Eiwit: 1,85g
Speltwafels
Lichte, luchtige en gemakkelijk te maken wafels, ideaal voor ontbijt of tussendoortje.
Kookboek bekijken
Lisa260692's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
PDM
Voedingsshake Vanille
Chiazaad
Fitness (Gewichten) (Matig)
Loopband
Crosstrainer
Bekijk Dieet Kalender