|
Nog eens een goed bordje 💪🏼 Prei, zoete aardappel en videe met bloemkoolsaus
|
826 kcal
|
Vet: 15,02g | Eiwit: 63,27g | Kolhy: 113,61g.
Ontbijt: Boni Beschuiten, Beschuit, Aldi Kippenwit. Lunch: Beschuit, Aldi Kippenwit, Pompoensoep. Diner: Beschuit, Pompoensoep, Aldi Kippenwit. Snacks/Andere: Herbalife Proteïnereep Chocolade-Pinda. meer...
|
|
 Reacties
05 nov 20 door lid: Artwiest
|
Hey Hoe maak je bloemkool saus?
07 nov 20 door lid: tinekesotteke
|
Bloemkool in stukjes snijden en goed gaar koken.
(Zorg dat ze echt heel gaar zijn, anders heb je brokjes in de saus)
Daarna bloemkolen mixen met melk (melk toevoegen naar gelang de dikte van de saus die je wenst)
Goed op smaak brengen met peper, zout en nootmuskaat (als de saus bij de videe wil doen ook nog wat citroensap toevoegen)
Je kan er ook geraspte kaas aan toevoegen voor een kaassaus 😉
07 nov 20 door lid: Lisa260692
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa260692's Gewicht Geschiedenis
|