|
Al drie dagen onder de 58, wat een zalig gevoel! 😍
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 79,99g | Eiwit: 98,43g | Kolhy: 30,99g.
Ontbijt: Carrefour Volle Platte Kaas, Oot Keto Granola, Lily's Semi Sweet Baking Chips. Lunch: Oudendijk Gouda Light Belegen, Avocado, Ei, Tastybasics Brood, Herta Ontbijtspek. Diner: Herta Tradición Bacon, Joseph's Pita Bread, Dodoni Crumbled Feta, Datterino, Bosui of Lenteui, Knoflook, Ei. Snacks/Andere: Atkins Chocolate Brownie NETTO, Oudendijk Gouda Light Belegen, Frambozen, Fulfil Chocolate Salted Caramel NETTO, Carrefour Volle Platte Kaas, Oot Keto Granola. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|