M’n nieuw lievelingsgerecht: shakshuka. Met versgemaakte saus van kerstomaatjes! Nog geen 400kcal en samen met een half pitabroodje van Joseph’s minder dan 10g kh.
|
1298 kcal
|
Vet: 79,99g | Eiwit: 98,43g | Kolhy: 30,99g.
Ontbijt: Carrefour Volle Platte Kaas, Oot Keto Granola, Lily's Semi Sweet Baking Chips. Lunch: Oudendijk Gouda Light Belegen, Avocado, Ei, Tastybasics Brood, Herta Ontbijtspek. Diner: Herta Tradición Bacon, Joseph's Pita Bread, Dodoni Crumbled Feta, Datterino, Bosui of Lenteui, Knoflook, Ei. Snacks/Andere: Atkins Chocolate Brownie NETTO, Oudendijk Gouda Light Belegen, Frambozen, Fulfil Chocolate Salted Caramel NETTO, Carrefour Volle Platte Kaas, Oot Keto Granola. meer...
|
|
Reacties
22 jul 20 door lid: linailias
|
22 jul 20 door lid: bolleke333
|
Al een paar keer gemaakt maar bij is de smaak wat flauw. Wat doe je er allemaal in?
22 jul 20 door lid: Bruine Kip
|
Heel veel kurkuma en chilipoeder. Deze keer ook wat venkelpoeder, was heel lekker maar daar moet je wel voor zijn. Twee teentjes look, lente-ui, Himalayazout. En ik bak kleine baconreepjes, die doe ik er ook nog in! Het ei kruid ik nog af met zwarte peper aan het eind.
22 jul 20 door lid: bolleke333
|
myammie, shakshuka, sinds kort ook één van m'n favorietjes.
23 jul 20 door lid: alianaoiseaux
|
Ja lekker hé!! Dat ik dat nu pas ontdekt heb!! Dankzij Corona wat vaker gekookt en zo nieuwe vaste gerechten leren maken, ‘t is dan toch voor iets goe geweest!
23 jul 20 door lid: bolleke333
|
Maak ik ook soms, altijd smullen! En je kunt naar hartelust variëren.
25 jul 20 door lid: FemkeCT
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bolleke333's Gewicht Geschiedenis
|