|
De eerste keer in járen dat ik onder de 60 zit! Heel nipt weliswaar maar toch! 😂
Nu de restaurants weer open zijn heb ik morgen met vrienden afgesproken om naar onze favorite Italiaan te gaan... De pizza laat ik achterwege, maar aan een bord van m’n lievelingspasta ga ik niet kunnen weerstaan. 🤤
‘t Wordt dus wat schommelen deze week vrees ik, fijn dat ik die 5 al even heb zien staan ♥️
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 92,55g | Eiwit: 88,70g | Kolhy: 120,67g.
Lunch: Delhaize Kerstomaatjes, Ei, Delhaize Coppa Di Parma, Oudendijk Gouda Light Belegen, Cashewnoten, Rode Paprika, Zuurdesem Brood , Pur Natur Kwark, Aardbeien, Oot Keto Granola. Diner: Zandkoek, Delhaize Kerstomaatjes, Olijfolie, Mayonaise, Crackers, Père Olive ROOMKAAS met PAPRIKA's, Hardgekookt Ei, Délipain Baguette, Delhaize Kip Borstfilet, Kipbrochette. Snacks/Andere: Chardonnay, Atkins Endulge Caramel Nougat NETTO. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Geniet van je pasta 🍝!!! Hoop ook snel de 5 terug te zien 💪💪💪
10 jun 20 door lid: linazwina
|
@linazwina thx! Ik zie dat we ongeveer exact hetzelfde parcours volgen, ik ben gewoon een paar weken vroeger begonnen!
Ik ga er zeker van genieten. Heb al een hele tijd niet meer zó veel carbs gegeten al in een vol bord pasta, benieuwd hoe m’n lichaam daar op reageert 😂
10 jun 20 door lid: bolleke333
|
10 jun 20 door lid: Artwiest
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bolleke333's Gewicht Geschiedenis
|