|
lasagne +1,1kg 🤬
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
6 kcal
|
Vet: 0,15g | Eiwit: 0,33g | Kolhy: 0,84g.
Ontbijt: Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Het goeie nieuws is: je kan geen kilo bijkomen door een maaltijd. Voor een kilo vet zou je 7000 kcal boven wat je verbruikt moeten eten, ik denk niet dat er in je lasagne 7000 kcal zaten... Dat gewicht is zo’n momentopname: hormonen, even wat veel zout gegeten waardoor je meer vocht ophoudt...
03 mei 20 door lid: bolleke333
|
Misschien... hormonaal moment van de maand... maar wel opgemerkt dat als ik koolhydraten eet mijn lichaam fameuze sprongen maakt...
06 mei 20 door lid: jschauvaerts
|
Dat is omdat koolhydraten heel veel vocht ophouden, TIJDELIJK. Echt waar.
07 mei 20 door lid: bolleke333
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis
|