2 jan stond de weegschaal op 85 kg 😔 1 febr staat ze op 82,500 kg 🥳
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 82,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
331 kcal
|
Vet: 16,08g | Eiwit: 8,51g | Kolhy: 38,07g.
Ontbijt: Kwarkbol. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|