|
Oef toch een beetje de goeie richting uit.
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 83,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 41,94g | Eiwit: 50,01g | Kolhy: 99,72g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Kiwi, Delhaize Gedroogde Veenbessen, Ranobo Pittenmix, Alpro Haverdrink Original, Everyday Havermout. Lunch: Colruyt Everyday Ontvette Ham, Olijfolie, Groentensoep, Boni Smeerboter Light, Geroosterd Volkoren Brood, Rucola Sla, Augurken, Komkommer, Boni Halfgedroogde Kerstomaten, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Ei. Snacks/Andere: Delhaize Roomdessert Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Da's toch mooi, 700g. Goed bezig!
14 jan 20 door lid: Zij.ik
|
Mercikes, Hopelijk lukt het me verder om af te vallen op een behoorlijke manier.
Een week bezig en telkens geen gr af en nu vanmorgen ineens 700 gr eraf.
Mijn lichaam begint het te beseffen denk ik.
14 jan 20 door lid: jack sp
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack sp's Gewicht Geschiedenis
|