jack sp's Logboek, 13 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
84,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 84,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2020:
621 kcal Vet: 23,10g | Eiwit: 43,15g | Kolhy: 58,27g.   Ontbijt: Boni Halfvolle Boter, Notenbrood, Koffie met Melk. Lunch: Champignonsoep, Komkommer (Geschild), Tomaten, Bosui of Lenteui, Boni Zoete Mais, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Saladinettes Gemengde Sla. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Champignonsoep. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jack sp's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.