|
🚲👍😊💚
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1994 kcal
|
Vet: 67,53g | Eiwit: 78,93g | Kolhy: 254,67g.
Ontbijt: Becel Light, Groene Thee, Boni Blauwe Bessen, Crownfield Super Nutty Granola, Quaker Havermout, Pure Via Stevia, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Aldi Volkoren Brood. Lunch: Gekookte Bieten (Vers), Gemengde Sla, Ajuin, Witlof, Carrefour Kabeljauwfilet Gepaneerd, Knorr Finesse Groentebouillon Vetarm. Diner: Délifin Filet de Saxe, Twinnings Twinings of London, Aldi Volkoren Brood, Valblanc Verse Kaas met Bieslook, Boni Eierkoeken. Snacks/Andere: Delhaize Appelsien, Kiwi, Valerie Krokante Wafeltjes met Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|