|
105 a 82 1617 Vet: 108,90g | Eiwit: 123,27g | Kolhy: 44,45g ochtend +
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 118,45g | Eiwit: 80,45g | Kolhy: 22,13g.
Ontbijt: Leerdammer Leerdammer Original. Diner: Vette Soep Aan te Passen, Boni Kokosolie, AH Vol Au Vent, Goudse Kaas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|