Homersan's Logboek, 22 jan 19

Buikomtrek: 107cm.

Let's go!
103,2 kg Tot nu toe verloren: 26,8 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2019:
1742 kcal Vet: 33,90g | Eiwit: 57,72g | Kolhy: 338,29g.   Ontbijt: Nesquik Ontbijtgranen, Halfvolle Melk. Lunch: Broccoli Bieslook Soep, Vezelrijk. Diner: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Andere: AH Pitloze Rode Druiven, Banaan, Appel. meer...
2001 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Homersan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.