|
💪💪 gisteren voor de tweede x turnles na jaren, beetje stijf maar komt wel in over, dan pas besef je dat je na je 50 ste niet bij alles nog even lenig bent, maar we zijn goe bezig.
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 78,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|