bolleke333's Logboek, 05 sep 18

Een dagje ziek zijn heeft zo z’n voordelen :p
63,8 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 8,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 september 2018:
1399 kcal Vet: 70,16g | Eiwit: 87,15g | Kolhy: 105,63g.   Ontbijt: Bramen, Gr’Eat Energy Granola, Boni Granaatappelpitten, Pur Natur Bio Yoghurt Natuur. Lunch: Hummus, Carrefour Kipfiletje, Salakis Schapenkaas, Delhaize Kerstomaatjes, Amandelen, Gemengde Sla. Diner: Orval Fromage d'orval, Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Boni Granaatappelpitten. meer...
91 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Als het niet te lang duurt.  
05 sep 18 door lid: Artwiest
Dat is waar. Gelukkig vandaag al beter!! 
05 sep 18 door lid: bolleke333

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bolleke333's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.