Een dagje ziek zijn heeft zo z’n voordelen :p
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 70,16g | Eiwit: 87,15g | Kolhy: 105,63g.
Ontbijt: Bramen, Gr’Eat Energy Granola, Boni Granaatappelpitten, Pur Natur Bio Yoghurt Natuur. Lunch: Hummus, Carrefour Kipfiletje, Salakis Schapenkaas, Delhaize Kerstomaatjes, Amandelen, Gemengde Sla. Diner: Orval Fromage d'orval, Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Boni Granaatappelpitten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
Reacties
Als het niet te lang duurt.
05 sep 18 door lid: Artwiest
|
Dat is waar. Gelukkig vandaag al beter!!
05 sep 18 door lid: bolleke333
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bolleke333's Gewicht Geschiedenis
|