90 a 82 1270 Vet: 92,63g | Eiwit: 85,78g | Kolhy: 22,92g ochtend
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2300 kcal
|
Vet: 182,65g | Eiwit: 137,42g | Kolhy: 25,53g.
Ontbijt: Coeur de Lion Camembert. Lunch: Levertraan Visolie, Roomijs. Diner: Devos Lemmens Mayonnaise, Tomaten, Kippenborrelhapjes. Snacks/Andere: Grimbergen Abdijkaas. meer...
|
gewichtsbehoud
|