|
90 a 145 2071 Vet: 173,55g | Eiwit: 95,88g | Kolhy: 26,20g ochtend
was al aan het eten toen ik mijn bloed heb gemeten gisteravond.
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 92,63g | Eiwit: 85,78g | Kolhy: 22,92g.
Ontbijt: Lidl Boomstammetjes Lidl. Lunch: Roomijs, Boni Emmental. Diner: Druiven, Grimbergen Abdijkaas, Lidl Boomstammetjes Lidl, Boni Witloof Rauw. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|