|
Vet: 29,3%
Spieren: 28%
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 21,47g | Eiwit: 44,55g | Kolhy: 149,82g.
Ontbijt: Womens Best Fit Whey Chocolate, Delhaize Havermout, Banaan, Cacaopoeder (Ongezoet), Alpro Amandelmelk Ongezoet. Lunch: Millville Granen Biscuits Melkchocolade, Courgette, Pink Lady Appels, Tomaten, Boni Geitenkaas met Honing, AH Jonge Bladsla Veldsla. Diner: Parmaham, Rucola Sla, Wasa Volkoren, Ananas. Snacks/Andere: Melk (Halfvol), Brinta Volkoren Graanontbijt, Meergranen Rijstwafels, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Jaja, ik probeer u in te halen qua vetpercentage he! :-)
25 apr 18 door lid: Homersan
|
Dat zal u wel lukken, m’n vetpercentage blijft maar stijgen nu ik niet meer kan sporten 🤔😞
25 apr 18 door lid: Lisa260692
|
Oei, ocharme. Toch maar tijdelijk hoop ik?
26 apr 18 door lid: Homersan
|
Ja 6 weken, nog 2 te gaan en dan kan ik er weer invliegen
27 apr 18 door lid: Lisa260692
|
Ah da's goed. Zult wel al aan het aftellen zijn zeker?
02 mei 18 door lid: Homersan
|
Jaa, kon nimmer wachten. Vandaag toch al maar naar de fitness geweest en wat gaan wandelen op de loopband 😄
02 mei 18 door lid: Lisa260692
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa260692's Gewicht Geschiedenis
|