Na drie weken verlof terug aan de slag met fatsecret. Ben fier om mijzelf dat ik zo kan starten.
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
780 kcal
|
Vet: 18,48g | Eiwit: 24,12g | Kolhy: 129,69g.
Ontbijt: Danone Actimel Aardbei, Nutella Choco, Waldkorn Waldkorn. Lunch: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Andere: Nectarines. meer...
|
|
3566 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
permeke's Gewicht Geschiedenis
|