Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2016
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 46,99g | Eiwit: 68,68g | Kolhy: 206,38g.
Ontbijt: Lotus Speculoos (7,5g), Balade Choco Hazelnoot, Wit Brood. Lunch: Weight Watchers Salami, Waldkorn Waldkorn. Diner: Valblanc Smeerkaas, Bruine Boterham, Tomato Ketchup, Delhaize Gyros, Witte Rijst. Snacks/Andere: Jacques Fondant Chocolade met Banaan Vulling. meer...
|
|
2767 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 11 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
permeke's Gewicht Geschiedenis
|