Helena0567's Logboek, 20 mei 19

Tonijnsalade van de Aldi, 269 kcal voor het hele potje (hier helft al op), SUPER LEKKER! Meegenomen om eens te testen, ga ik zeker vaker kopen. Gemakkelijk als lunch met een boterham en hard gekookt eitje ☺️

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2019:
1338 kcal Vet: 34,02g | Eiwit: 80,51g | Kolhy: 170,90g.   Ontbijt: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Lunch: Gekookt Ei, Volkoren Brood, Salade Mexicaine au Thon. Diner: Bolognaise Saus, Spirelli. Snacks/Andere: Van Der Meulen Melba Toast Sesam, AH Pitloze Blauwe Druiven, AH Pitloze Witte Druiven, Van Der Meulen Melba Toast, Kiwi, Babybel Babybel. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker, maar zit de groente er al bij? Ik kom er ook maar nooit gezien. 
20 mei 19 door lid: annemiek rembil
Ja zit er allemaal zo bij! Ook de eerste keer dat ik het zag, stond bij de andere blikken met soorten vis (tonijn, zalm..). Is natuurlijk wel Belgische Aldi, maar je kan er volgende keer eens op letten. Smaakt echt lekker 
20 mei 19 door lid: Helena0567
En wat zit er nog alles in aan zout en suiker en chemische stoffen? 
20 mei 19 door lid: john1949hotmail
Suiker was 12gram (op 280gram) dacht ik. Rest heb ik niet gecheckt. Kan eens kijken als ik thuis ben. 
20 mei 19 door lid: Helena0567
Ik zag het een tijdje geleden in de folder staan. Hier was het tijdelijke actie. Ben zwanger, dus helaas tijdje geen tonijn voor mij 😔 
20 mei 19 door lid: Michelle_Bos
Goed dat je het zegt, snel nog wat inslaan dan 😛 en proficiat met je zwangerschap! 🎉 
20 mei 19 door lid: Helena0567
Onze Ald is pas verbouwd, mooi geworden met verse broodjes en meer artikelen. Misschien is het nu in t assortiment 👍 
20 mei 19 door lid: annemiek rembil
Onze Aldi ook, nu net 2 weken open geloof ik.. nket goed die broodafdeling erbij.. heb namelijk ontdekt dar ik gek ben op die donuts van ze.. 😈 
20 mei 19 door lid: *Tess86*
typen gaat wel goed zo.. niet goed bedoel ik en dar = dat 
20 mei 19 door lid: *Tess86*
Vet 9,2 waarvan 0,8 verzadigd. Kh 21 gram waarvan 7,8 gram suikers. 20 gram eiwit. 12 gram vezels. 3,4 gram zout. Chemische stoffen weet ik niet goed waar deze te vinden zijn op het etiket  
20 mei 19 door lid: Helena0567
@John ☺️ 
20 mei 19 door lid: Helena0567
Ik begreep je hoor Tess 🔝 
20 mei 19 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Helena0567's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.