Haha,
Even bezig geweest met mijn workout programma in kaart te brengen, en mogelijke alternatieven op te zoeken.
Daarbij kwam ik al snel op de www.bodybuilding.com website en deze heeft een aantal zeer handige calculators en tips.
1 daar van was deze: What Is Your Body Type? Take Our Test!
(https://www.bodybuilding.com/fun/becker3.htm)
Hilarisch! Grappig maar ook interessant (zie foto) ... in mijn geval kwam ik uit op 75% Endomorph en 25% Mesomorph.
Beste quote uit de omschrijving:
If you ever feel like you gain 5 pounds simply walking by a donut shop, you may be an endomorph.
Het doet pijn, hoeveel waarheid in deze quote zit... Ik ben zo hard een endomorph.
