jack sp's Logboek, 09 jul 18

Vandaag weer opnieuw gestart met gezonde voeding en de fatsecret app, de stok achter de deur vind ik, dan pas weet je wat je binnenkrijgt.
Allé hup we zijn weer vertrokken.
Gezond ontbijt en nu ook al een gezonde lunch.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2018:
1560 kcal Vet: 72,19g | Eiwit: 80,11g | Kolhy: 150,81g.   Ontbijt: Ahornstroop, Aardbeien, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Boni Amandelmelk, Koffie met Melk, Everyday Havermout. Lunch: Aardbeien, Carrefour Olijfolie, Saint Alby Hespenworst, Rucola Sla, Dulano Hamreepjes, Honingdauw Meloenen. Diner: Kokosmelk, C1000 Zilvervliesrijst , Kipfilet. Snacks/Andere: Rabarbertaart, V8 Groentesap. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jack sp's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.