Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
001.dark.horse
Logboek
001.dark.horse's Logboek
001.dark.horse's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
36 tot 40 van 123
Pagina:
Vorige
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Volgende
19 januari 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
83,6 kg
2,4 kg
1,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
18 januari 2021
Geen (weinig) koolhydraten gegeten, dus 1kg watergewicht verloren.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
84 kg
2 kg
2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 7 kg per week
17 januari 2021
Klein beetje laten gaan en de fitness is al zolang gesloten (ja ik weet men kan thuis ook heel veel doen 😜). Eigen schuld, dikke bult. Gewoon op koolhydraten letten en meer beweging (lopen) en het zal snel terug in orde zijn (ik doe sowieso IF tijdens de week). Hartslag in rust is nog steeds rond 55, dus dat is toch ok, nu broeksriem nog. Die verdomde Corona, ik moet dringend eens naar de oogarts (tja leeftijd), afspraak pas in mei mogelijk!!!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
85 kg
1 kg
3 kg
Niet Toepasbaar
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
23 mei 2020
Streefgewicht naar 82 kg gezet. Met mijn gestel, beetje gespierd, is dit beter daar ik niet streef naar een pezig lichaam, voor mij is 15-17 vetpercentage ok.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
82 kg
4 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
20 mei 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
82 kg
4 kg
0 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
gewichtsbehoud
001.dark.horse's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis