Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Elfje69
Logboek
Elfje69's Logboek
Elfje69's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
36 tot 40 van 3538
Pagina:
Vorige
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Volgende
18 mei 2024
🐌🐌🐌
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
83 kg
10 kg
9 kg
Redelijk Goed
(3 reacties)
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
17 mei 2024
1215 kcal/26 gr Kh
O: panna cotta, rabarber, aardbeien & blauwe bessen
L: laatste keto wit broodje alweer, deze x met rucola & sucuk
A: flat iron steak met pittige komkommersalade met geroosterde paprika
T: mini panna cotta, slagroom & blauwe bessen
Reactie Toevoegen
16 mei 2024
1240 kcal/21 gr Kh
O: kokos panna cotta met rabarber, aardbeien & blauwe bessen
L: keto broodje met avocado, rucola & sucuk
A: (mini) flat iron steak met pittig-romige avocado
T: after eight ijs met slagroom
(7 reacties)
15 mei 2024
1220 kcal/24 gr Kh
O: kokos panna cotta, aardbeien, blauwe bessen & slagroom
L: keto bolletje met avocado, rucola & ei
A: biefstuk, boontjes en restje pompoen ud airfryer
T: after eight ijs met slagroom
(12 reacties)
14 mei 2024
geschat dagtotaal: 1800 kcal/55 gr Kh
Reactie Toevoegen
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis