Yets61 - Lid

Yets61

Lid geworden februari 2013

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

86 kg

Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht

86 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

74 kg

Nog te gaan: 12 kg

Volg

Yets61's Gewicht Geschiedenis

	annemiek rembil
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Calorieën: 102kcal | Vet: 9,04g | Kolhy: 2,09g | Eiwit: 2,91g

Heerlijke, beetje kleffe, kokoscake van amandelmeel. Low carb en echt super lekker.

Calorieën: 222kcal | Vet: 8,52g | Kolhy: 31,32g | Eiwit: 5,31g

Basisrecept voor lekkere, luchtige cake.

Calorieën: 281kcal | Vet: 18,03g | Kolhy: 16,98g | Eiwit: 13,87g

Hartige taart met broccoli en kaas.

Calorieën: 200kcal | Vet: 11,61g | Kolhy: 20,01g | Eiwit: 5,41g

Lekker, zoet en gezond.

Calorieën: 124kcal | Vet: 3,95g | Kolhy: 10,56g | Eiwit: 10,07g

Gezonde kiploempia's als hoofdmaaltijd bereid in de oven.

Kookboek bekijken