Pumagirl1985's Logboek, 10 aug 21

Deze nacht vertrek ik voor een weekje all inn met het gezin naar Mallorca. In juni was ik 3 kilo bij op 3 dagen na een korte reis en had ik nog veel beweging. Nu is het echt een week niets doen. Ik begin nu al te panikeren 🙄 Ik ben echt bang dat ik nadien mezelf geen halt kan roepen en dat de extra kilo’s er gaan aanblijven of misschien er nog bij ga eten uit frustratie. Ik weet dat dit een mentaal probleem is en er kans is dat het meevalt maar het blijft zo moeilijk om hier met om te gaan. Ik wil genieten en ga dit ook doen maar het maakt me ook bang 😢 Dit gewicht maakt me echt zoveel gelukkiger en ik wil dit niet kwijt!

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Jij kan dat pumagirl!!! Zo een sterke madam !!! Wij zullen u hier volop steunen om op het goede pad te blijven ! 😉😊🤩 
10 aug 21 door lid: werner1109
Mercikes Werner maar ga ff moeilijk zijn! Al een geluk heb ik jullie hier 🥰 
10 aug 21 door lid: Pumagirl1985
je gaat dit kunnen! en je gaat nadien de motivatie wel vinden om die eventuele vakantiekilo's er weer af te werken. maar eerst, genieten van je vakantie! ☺ 
10 aug 21 door lid: MXangel
Pumatje je zit hier tussen allemaal toppers ! Iedereen gaat je hier steunen want alle mensen hier hebben je graag ! Ze zijn er allemaal voor jou ! Geniet maar ten volle van uw vakantie met uw gezinnetje! Jullie verdienen dat 😉 de rest is zorgen voor later en dan zijn wij er 😘 
10 aug 21 door lid: werner1109
Geniet toch maar van de reis, als er al wat bij komt dan lukt het je vast wel om terug af te vallen, je hebt het al eens eerder gedaan. 
10 aug 21 door lid: VlinderEv
Genieten. Meer moet je niet doen. De rest komt daarna weer vanzelf goed! 🥰 
10 aug 21 door lid: Im.daniels
Genieten is nu de hoogste prioriteit! Doen! 
10 aug 21 door lid: Artwiest
dat gebeurt heel vaak als plots heel veel beweegt. Wat vaak ook gebeurt is dat je in warme landen ook veel meer drinkt. Je gaat meer uit eten en men gebruikt mss meer zout. Hiermee hou je meer water vast. 3 kg op 3 dagen dat komt nooit door te eten alleen.  
10 aug 21 door lid: christiandegraeuwe
wat ik jammer vind is dat hier in deze applicatie geen mogelijkheid bestaat om je buikomvang en nekomvang te registreren. Dit zou de toename van gewicht bij veel mensen serieus in het juiste perspectief zetten  
10 aug 21 door lid: christiandegraeuwe
Have a nice holiday, enjoy the peace and quiet, the food and beverages, the sun, beach and sea, the people and your family. These are all good things to enjoy and fill up your battery.  
10 aug 21 door lid: Q@3foglio
heel erg genieten, als je terug bent niet op de weegschaal gaan staan, eerst een weekje opletten en je dan pas wegen... laat die angst maar thuis. die heb je echt niet nodig. ik ga in september 9 dagen weg en ga ook genieten. dat weet ik nu al. en daarna een weekje de schroef aandraaien... komt goed! fijn verlof! 
10 aug 21 door lid: Veereltje
Dank je wel iedereen! Genieten ga ik zoiezo doen en hopelijk valt de “schade” achteraf dat mee ❤️ 
10 aug 21 door lid: Pumagirl1985
ik kan niet veel toevoegen pumatje...ik zeg ook genieten en niet aan die weegschaal denken. die week is van jou en je gezin...de rest pak je thuis aan. dus niet aan denken en ik wens je een zeer mooie en deugdoende vakantie 🌞🌞😘😘❤ 
10 aug 21 door lid: molligske
Schat, je moet gewoon genieten. Het leven is zo kort... wat heb je aan een vakantie waarin je je constant panikerig gaat voelen om bij te komen, daarvoor ga je toch niet weg? Geniet!! En erna kan je altijd lekkere workouts doen en op je lijn letten om de overtollige kilo's te verliezen. Heb je niet bewezen dat je het kan? Nou dan! Go for it and enjoy ❤️😘 
11 aug 21 door lid: Merysom

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pumagirl1985's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.