|
https://youtu.be/09Jr0q3yYGA
Nog maar eens een motivatie video, kan nooit geen kwaad
|
1786 kcal
|
Vet: 134,37g | Eiwit: 50,96g | Kolhy: 34,03g.
Ontbijt: Uien, Carrefour Gezouten Spek (Carrefour), Gebakken Ei. Lunch: Melkpoeder, Gemengd Gehakt, Delio Salade met Wortel en Selder. Diner: Pindakaas, Melro Volle Room, Everyday Volle Verse Kaas, Mora Hamburger, Tomaten, Sla, Hellmann's Mayonaise, Uien, Gin. meer...
|
|
3055 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Rusten - 9 uren, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
|