Lisa260692's Logboek, 30 mei 18

Tonijnsteak met Bloemkoolrijst en wokgroenten

Bekijk Dieet Kalender, 30 mei 2018:
1576 kcal Vet: 33,01g | Eiwit: 163,79g | Kolhy: 153,82g.   Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Womens Best Fit Whey Chocolate, Blauwe Bessen, Milsa Magere Melk. Lunch: Kaas, Body & Fit Superfood Wafels, Céréal Glucoregul Aardbeien Confituur, AH Magere Spekblokjes, Ei, AH Wortel Tortilla, Maredsous Light 7%. Diner: Tomatensoep (Bereid met Water), Go Tan Teriyaki, AH Bloemkool Rijst, AH Tonijnsteak, AH Chinese Wokgroenten. Snacks/Andere: Pink Lady Appels, Ijshoorntje, Womens Best Fit Whey Chocolate, AH Magere Kwark, Womens Best Fit Whey Chocolate, AH Magere Kwark, Body & Fit Superfood Wafels. meer...
2500 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ik ben geen grote viseter, maar een stukje verse tonijn gaat er wel in! 
30 mei 18 door lid: FemkeCT
Tonijnsteak😍 Dat is één van de lekkerste dingen die ik ooit in mijn leven gegeten heb. Het is je heel erg gegund😌 
30 mei 18 door lid: Winanda!
Deze middag zelf tataki van tonijn gegeten met fris slaatje en sojasaus/limoen/wasabi.  
01 jun 18 door lid: FemkeCT

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lisa260692's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.