Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 krop
per portie
RI*
Energie
226 kj
3%
54 kcal
Vet
0,54g
1%
Verzadigd Vet
0,072g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,022g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,295g
Koolhydraten
10,04g
4%
Suiker
2,81g
3%
Vezels
4,7g
Eiwitten
4,9g
10%
Zout
0,25g
4%
Cholesterol
0mg
Kalium
698mg
35%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
3%
van ADH*
(54 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (62%)
 
Vet (8%)
 
Eiwitten (30%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
54
Vet
0,54g
Kolhy
10,04g
Eiwit
4,9g
Groene Eikenbladsla (1 krop) bevat 54 calorieën.
Calorieën Verdeling: 8% vet, 62% kolhy, 30% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 blad, buitenkant 4
1 kop, gebroken 5
100 g 15
1 krop 54

Verwante soorten Sla:

Rucola Sla
Cos of Romaine Sla
Ijsbergsla
Sla
Gemengde Sla
  Bekijk Meer Sla Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Uien
Rode Tomaten
Champignons
Spinazie
Wortelen
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Rode Eikenbladsla
Groene Erwten
Groene Chilipepers
Groene Erwten (Ingevroren)
Groene Snijbonen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Delhaize Groentenratatouille
AH Milde Kiemgroente
Iglo Roerbak Groente-Idee Italiaans
AH Volkoren Bulgur
AH Flespompoen
HAK Gevulde Paprika uit de Oven


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.