Voedingemiddelen database en calorieteller  

Groene Eikenbladsla

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
63 kj
1%
15 kcal
Vet
0,15g
0%
Verzadigd Vet
0,02g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,006g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,082g
Koolhydraten
2,79g
1%
Suiker
0,78g
1%
Vezels
1,3g
Eiwitten
1,36g
3%
Zout
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
194mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
1%
van ADH*
(15 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (62%)
 
Vet (8%)
 
Eiwitten (30%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
15
Vet
0,15g
Kolhy
2,79g
Eiwit
1,36g
Groene Eikenbladsla (100 g) bevat 15 calorieën.
Calorieën Verdeling: 8% vet, 62% kolhy, 30% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 blad, buitenkant 4
1 kop, gebroken 5
100 g 15
1 krop 54

Verwante soorten Sla:

Rucola Sla
Sla
Ijsbergsla
Cos of Romaine Sla
Gemengde Sla
  Bekijk Meer Sla Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Uien
Champignons
Spinazie
Wortelen
Rode Tomaten
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Rode Eikenbladsla
Groene Erwten
Groene Chilipepers
Groene Erwten (Ingevroren)
Groene Snijbonen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Iglo Roerbak Groente-Idee Italiaans
AH Kip Pilav
Jumbo Bami & Nasi Groente
AH Flespompoen
Jumbo Sperziebonen
AH Ovenschotel Orzo met Paprika


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.