| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Voedingswaarde informatie voor verschillende soorten en portiegroottes van Meerval zijn hieronder weergegeven.
Bekijk andere voedingswaarden met behulp van de filter hieronder:
|
Populaire soorten Meerval
|
Onver(g) |
Enkl(g) |
Meerv(g) |
Verz(g) |
Totaal Vet(g) |
Meerval
|
 100 g |
-
|
6,48
|
3,67
|
3,25
|
14,53
|
Gebakken of Geroosterde Meerval
|
| 1 portie (85 g) |
-
|
4,70
|
2,27
|
2,21
|
9,95
|
| 100 g |
-
|
5,53
|
2,67
|
2,60
|
11,71
|
Gebakken Gapaneerde Meerval
|
| 1 filet (13 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
-
|
5,91
|
3,26
|
2,80
|
12,80
|
| 100 g |
-
|
7,88
|
4,34
|
3,74
|
17,07
|
