per 1 kop - Calorieën: 190kcal | Vet: 4,75g | Kolhy: 30,32g | Eiwit: 7,48g
Andere porties: 1 portie - 190kcal , 1 melkpakje - 190kcal , 100 g - 76kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 72kcal | Vet: 1,02g | Kolhy: 2,72g | Eiwit: 12,39g
Andere porties: 1 kop - 163kcal , 1 portie - 81kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 263kcal | Vet: 12,44g | Kolhy: 34,90g | Eiwit: 2,98g
Andere porties: 1 oz, rauw, na bereiding - 58kcal , 1 kop - 410kcal , 1 middelgrote - 305kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 190kcal | Vet: 3,93g | Kolhy: 0g | Eiwit: 36,08g
Andere porties: 1 oz, zonder bot, bereid - 54kcal , 1 kop, in blokjes - 266kcal , 1 kubieke inch, zonder bot - 34kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 131kcal | Vet: 0,30g | Kolhy: 31,92g | Eiwit: 0,89g
Andere porties: 1 portie - 66kcal , 100 g - 53kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote bol - Calorieën: 84kcal | Vet: 2,86g | Kolhy: 13,59g | Eiwit: 4,21g
Andere porties: 1 grote bol - 105kcal , 1 kleine bol - 69kcal , 1 portie - 84kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 35kcal | Vet: 0,41g | Kolhy: 7,14g | Eiwit: 2,37g
Andere porties: 1 kop, vers, gesneden stronken - 55kcal , 1 portie - 27kcal , 1 roosje - 4kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 23kcal | Vet: 0,45g | Kolhy: 4,08g | Eiwit: 1,83g
Andere porties: 1 kleine krop - 59kcal , 1 kop, roosjes - 33kcal , 1 middelgrote krop - 128kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 fruit - Calorieën: 17kcal | Vet: 0,17g | Kolhy: 5,41g | Eiwit: 0,64g
Andere porties: 1 wedge of schijfje - 2kcal , 1 portie - 2kcal , 1 vrucht - 24kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie (250ml) - Calorieën: 68kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 17,00g | Eiwit: 0,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig