per 100 g - Calorieën: 26kcal | Vet: 0,3g | Kolhy: 6,03g | Eiwit: 0,99g
Andere porties: 1 schijf of ring - 3kcal , 1 middelgrote - 31kcal , 1 kop gehakt - 39kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 280kcal | Vet: 1,00g | Kolhy: 45,00g | Eiwit: 21,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 96kcal | Vet: 0,25g | Kolhy: 22,72g | Eiwit: 1,24g
Andere porties: 1 vrucht, na bereiding - 76kcal , 100 g - 39kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 116kcal | Vet: 3,45g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 19,94g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 99kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 25,94g | Eiwit: 0,25g
Andere porties: 100 g - 40kcal , 100 ml - 42kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 310kcal | Vet: 3,67g | Kolhy: 57,71g | Eiwit: 11,18g
Andere porties: 1 portie - 310kcal , 100 g - 125kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 115kcal | Vet: 0,41g | Kolhy: 20,69g | Eiwit: 7,09g
Andere porties: 1 oz, droog, na bereiding - 78kcal , 1 kop, droog, na bereiding - 552kcal , 1 na bereiding van 450 g uitgelekt blik - 355kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 176kcal | Vet: 8,34g | Kolhy: 19,05g | Eiwit: 6,52g
Andere porties: 1 oz, uit blik, na bereiding - 35kcal , 1 portie - 157kcal , 1 kop - 313kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 361kcal | Vet: 16,99g | Kolhy: 31,41g | Eiwit: 19,75g
Andere porties: 1 cannelloni - 128kcal , 1 portie - 361kcal , 100 g - 149kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 335kcal | Vet: 1,50g | Kolhy: 52,00g | Eiwit: 25,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig