per 100 g - Calorieën: 35kcal | Vet: 0,11g | Kolhy: 9,13g | Eiwit: 0,43g
Andere porties: 1 portie - 38kcal , 1 bes - 4kcal , 1 kop, ontdooid - 77kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 81kcal | Vet: 1,0g | Kolhy: 18,59g | Eiwit: 2,62g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 87kcal | Vet: 0,14g | Kolhy: 23,46g | Eiwit: 0,52g
Andere porties: 1 portie - 111kcal , 1 kop - 222kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 11kcal | Vet: 0,71g | Kolhy: 0,96g | Eiwit: 0,30g
Andere porties: 1 portie - 101kcal , 1 beignet - 48kcal , 1 kop - 101kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 51kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 13,29g | Eiwit: 0,03g
Andere porties: 1 portie - 24kcal , 100 g - 266kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 44kcal | Vet: 0,18g | Kolhy: 9,04g | Eiwit: 1,24g
Andere porties: 1 portie - 74kcal , 1 kop, bereid - 110kcal , 1 kop, droog, na bereiding - 528kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgroot stuk - Calorieën: 16kcal | Vet: 0,31g | Kolhy: 1,14g | Eiwit: 2,00g
Andere porties: 1 klein stukje - 9kcal , 1 groot stuk - 25kcal , 1 extra groot stuk - 36kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 122kcal | Vet: 6,96g | Kolhy: 13,22g | Eiwit: 2,11g
Andere porties: 1 kop - 256kcal , 1 middelgrote - 179kcal , 1 portie - 128kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 27kcal | Vet: 0,45g | Kolhy: 5,35g | Eiwit: 1,66g
Andere porties: 1 klein - 9kcal , 1 middelgroot - 12kcal , 1 groot - 20kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, gesneden - Calorieën: 87kcal | Vet: 0,49g | Kolhy: 21,40g | Eiwit: 1,11g
Andere porties: 1 klein - 4kcal , 1 kop - 80kcal , 1 portie - 40kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig