per 1 filet - Calorieën: 267kcal | Vet: 15,24g | Kolhy: 8,99g | Eiwit: 22,41g
Andere porties: 1 portie - 169kcal , 100 g - 199kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 197kcal | Vet: 8,90g | Kolhy: 8,59g | Eiwit: 19,61g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 257kcal | Vet: 12,85g | Kolhy: 7,77g | Eiwit: 25,66g
Andere porties: 1 klein of dun gesneden - 139kcal , 1 oz, zonder bot - 73kcal , 1 kop, in blokjes - 344kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 blok - Calorieën: 42kcal | Vet: 2,25g | Kolhy: 3,60g | Eiwit: 1,88g
Andere porties: 1 burger of filet - 142kcal , 1 portie - 142kcal , 100 g - 249kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 klein - Calorieën: 137kcal | Vet: 9,16g | Kolhy: 4,64g | Eiwit: 8,45g
Andere porties: 1 groot - 209kcal , 1 middelgrote - 160kcal , 1 oz, met bot (na bereiding bot verwijderd) - 59kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk (50g) - Calorieën: 118kcal | Vet: 5,50g | Kolhy: 11,00g | Eiwit: 6,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 27kcal | Vet: 1,35g | Kolhy: 1,29g | Eiwit: 2,28g
Andere porties: 1 extra groot - 61kcal , 1 jumbo - 73kcal , 1 groot - 42kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 234kcal | Vet: 9,88g | Kolhy: 9,69g | Eiwit: 25,00g
Andere porties: 1 oz, zonder bot - 66kcal , 1 kop, in blokjes - 316kcal , 1/2 klein - 215kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 207kcal | Vet: 9,00g | Kolhy: 18,00g | Eiwit: 13,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 75kcal | Vet: 0,80g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 17,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig