per 100 g - Calorieën: 120kcal | Vet: 1,37g | Kolhy: 23,49g | Eiwit: 5,31g
Andere porties: 1 kop, bereid - 192kcal , 1 kop, droog, na bereiding - 132kcal , 1 portie - 192kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 141kcal | Vet: 5,26g | Kolhy: 17,04g | Eiwit: 7,04g
Andere porties: 1 portie - 350kcal , 1 kop - 350kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 123kcal | Vet: 0,54g | Kolhy: 26,38g | Eiwit: 5,30g
Andere porties: 1 elleboogje, bereid - 68kcal , 1 portie - 172kcal , 1 kop, bereid - 172kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 normale snee - Calorieën: 68kcal | Vet: 1,06g | Kolhy: 12,32g | Eiwit: 2,39g
Andere porties: 1 dunne snee - 51kcal , 1 grote of dikke snee - 76kcal , 1 normale snee, zonder korst - 31kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 muffin - Calorieën: 129kcal | Vet: 1,16g | Kolhy: 25,98g | Eiwit: 5,05g
Andere porties: 1 portie - 129kcal , 100 g - 223kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 280kcal | Vet: 3,20g | Kolhy: 54,00g | Eiwit: 7,90g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 264kcal | Vet: 13,00g | Kolhy: 32,00g | Eiwit: 4,20g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stokbrood (125g) - Calorieën: 365kcal | Vet: 8,10g | Kolhy: 56,00g | Eiwit: 14,10g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk (13g) - Calorieën: 43kcal | Vet: 0,30g | Kolhy: 7,50g | Eiwit: 1,30g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 2 stuks (26g) - Calorieën: 86kcal | Vet: 0,60g | Kolhy: 15,60g | Eiwit: 2,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig