per 1 filet - Calorieën: 100kcal | Vet: 0,82g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 21,76g
Andere porties: 1 oz, zonder graat - 24kcal , 1 portie - 48kcal , 100 g - 85kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 23kcal | Vet: 0,04g | Kolhy: 5,04g | Eiwit: 0,41g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 26kcal | Vet: 0,07g | Kolhy: 4,92g | Eiwit: 1,17g
Andere porties: 1 portie - 219kcal , 100 g - 175kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 barre (21g) - Calorieën: 118kcal | Vet: 7,30g | Kolhy: 11,20g | Eiwit: 1,80g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak - Calorieën: 106kcal | Vet: 8,58g | Kolhy: 0,19g | Eiwit: 6,94g
Andere porties: 1 kop, geraspt - 421kcal , 1 kubieke inch - 64kcal , 1 kop, in blokjes - 492kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 28kcal | Vet: 0,23g | Kolhy: 4,92g | Eiwit: 1,12g
Andere porties: 1 portie - 230kcal , 100 g - 184kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 55kcal | Vet: 0,03g | Kolhy: 13,99g | Eiwit: 0,11g
Andere porties: 1 portie - 26kcal , 100 g - 260kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 34kcal | Vet: 0,01g | Kolhy: 8,67g | Eiwit: 0,06g
Andere porties: 1 portie - 16kcal , 100 g - 179kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 28kcal | Vet: 0,52g | Kolhy: 5,21g | Eiwit: 0,46g
Andere porties: 1 portie - 233kcal , 100 g - 187kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 26kcal | Vet: 0,04g | Kolhy: 6,57g | Eiwit: 0,08g
Andere porties: 1 portie - 13kcal , 100 g - 142kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig