per 1 portie - Calorieën: 355kcal | Vet: 14,93g | Kolhy: 36,67g | Eiwit: 18,12g
Andere porties: 1 stuks - 54kcal , 1 kop - 355kcal , 100 g - 142kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 57kcal | Vet: 0,03g | Kolhy: 15,17g | Eiwit: 0,19g
Andere porties: 1 kop, helften - 143kcal , 1 helft, met vloeistof - 43kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, gehalveerd of in schrijfjes gesneden - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,15g | Kolhy: 14,91g | Eiwit: 1,07g
Andere porties: 1 helft, met vloeistof - 24kcal , 100 g - 24kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 helft, met vloeistof - Calorieën: 43kcal | Vet: 0,03g | Kolhy: 11,34g | Eiwit: 0,62g
Andere porties: 1 kop - 110kcal , 1 kop, gehalveerd of in schrijfjes gesneden - 109kcal , 100 g - 44kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 32kcal | Vet: 0,09g | Kolhy: 8,3g | Eiwit: 0,43g
Andere porties: 1 kop, gebroken, gesneden of in stukken - 79kcal , 1 schijf of ring - 15kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 61kcal | Vet: 0,1g | Kolhy: 16,19g | Eiwit: 0,45g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie - Calorieën: 379kcal | Vet: 13,39g | Kolhy: 46,18g | Eiwit: 17,91g
Andere porties: 1 kop - 379kcal , 100 g - 153kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 198kcal | Vet: 8,21g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 29,13g
Andere porties: 1 blik (185 g), uitgelekt - 317kcal , 1 portie - 168kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 116kcal | Vet: 0,82g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 25,51g
Andere porties: 1 blik (185 g), uitgelekt - 194kcal , 1 portie - 99kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 93kcal | Vet: 7,26g | Kolhy: 6,41g | Eiwit: 2,35g
Andere porties: 1 krop, na bereiding - 221kcal , 1 portie - 47kcal , 100 g - 69kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig