per 100 g - Calorieën: 26kcal | Vet: 0,3g | Kolhy: 6,03g | Eiwit: 0,99g
Andere porties: 1 kop gehakt - 39kcal , 1 kop, gesneden - 24kcal , 1 eetl. - 2kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 118kcal | Vet: 5,03g | Kolhy: 0g | Eiwit: 17,02g
Andere porties: 1 portie - 130kcal , 1 filet - 130kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1/2 vrucht - Calorieën: 52kcal | Vet: 0,17g | Kolhy: 13,11g | Eiwit: 0,95g
Andere porties: 1 portie - 65kcal , 100 g - 42kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 80kcal | Vet: 7,51g | Kolhy: 0,76g | Eiwit: 2,71g
Andere porties: 1 portie - 160kcal , 100 g - 534kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 42kcal | Vet: 0,08g | Kolhy: 10,11g | Eiwit: 0,92g
Andere porties: 1 kop gehakt - 67kcal , 1 kop, gesneden - 48kcal , 1 dunne schijf - 4kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 52kcal | Vet: 0,65g | Kolhy: 11,94g | Eiwit: 1,2g
Andere porties: 1 kop - 64kcal , 1 portie - 32kcal , 1 portie van 10 frambozen - 10kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 41kcal | Vet: 0,34g | Kolhy: 9,19g | Eiwit: 1,63g
Andere porties: 1 portie - 5kcal , 100 g - 17kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 26kcal | Vet: 0,3g | Kolhy: 6,03g | Eiwit: 0,99g
Andere porties: 1 schijf of ring - 3kcal , 1 middelgrote - 31kcal , 1 kop gehakt - 39kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 96kcal | Vet: 0,25g | Kolhy: 22,72g | Eiwit: 1,24g
Andere porties: 1 vrucht, na bereiding - 76kcal , 100 g - 39kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 116kcal | Vet: 3,45g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 19,94g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig