per 100 g - Calorieën: 189kcal | Vet: 7,41g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 28,71g
Andere porties: 1 borst - 212kcal , 1/2 borst, bot verwijderd - 1633kcal , 1 pond - 857kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 257kcal | Vet: 12,85g | Kolhy: 7,77g | Eiwit: 25,66g
Andere porties: 1 klein of dun gesneden - 139kcal , 1 oz, zonder bot - 73kcal , 1 kop, in blokjes - 344kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 135kcal | Vet: 0,74g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 30,06g
Andere porties: 1 borst - 117kcal , 1/2 borst, bot en vel verwijderd - 413kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak, bereid - Calorieën: 43kcal | Vet: 3,34g | Kolhy: 0,11g | Eiwit: 2,96g
Andere porties: 1 plak, rauw - 157kcal , 100 g - 541kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 220kcal | Vet: 12,84g | Kolhy: 4,37g | Eiwit: 20,62g
Andere porties: 1 kop, gehakte - 299kcal , 1 portie - 330kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak, bereid - Calorieën: 42kcal | Vet: 3,18g | Kolhy: 0,12g | Eiwit: 3,03g
Andere porties: 1 plak, rauw - 139kcal , 100 g - 533kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 97kcal | Vet: 0,13g | Kolhy: 21,44g | Eiwit: 2,63g
Andere porties: 1 groot - 290kcal , 1 middelgrote - 168kcal , 1 klein - 134kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 128kcal | Vet: 3,71g | Kolhy: 0,48g | Eiwit: 22,08g
Andere porties: 1 filet - 197kcal , 1 portie - 109kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie van 10 middelgrote ringen - Calorieën: 197kcal | Vet: 11,63g | Kolhy: 19,19g | Eiwit: 4,06g
Andere porties: 1 portie van 10 kleine ringen - 158kcal , 1 fast food bestelling - 283kcal , 1 portie - 197kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 94kcal | Vet: 0,15g | Kolhy: 21,08g | Eiwit: 2,1g
Andere porties: 1 groot - 281kcal , 1 middelgrote - 163kcal , 1 klein - 130kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig