Gekookte Spinazie (Vers) calorieën en voedingswaarde informatie

Zoek voedingsmiddel

1 tot 10 van 646

per 100 g - Calorieën: 40kcal | Vet: 2,25g | Kolhy: 3,68g | Eiwit: 2,88g
Andere porties: 1 portie - 37kcal , 1 kop, vers - 74kcal , meer... Voedingswaarde - Overeenkomstig

Spinazie

per 100 g - Calorieën: 23kcal | Vet: 0,39g | Kolhy: 3,63g | Eiwit: 2,86g
Andere porties: 1 kop - 7kcal , 1 blad - 2kcal , meer... Voedingswaarde - Overeenkomstig

Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren)

per 100 g - Calorieën: 31kcal | Vet: 0,75g | Kolhy: 4,33g | Eiwit: 3,94g , meer... Voedingswaarde - Overeenkomstig

Spinazie (Uitgelekt, uit Blik)

per 100 g - Calorieën: 23kcal | Vet: 0,5g | Kolhy: 3,4g | Eiwit: 2,81g
Andere porties: 1 kop - 49kcal , 1 pond - 104kcal , meer... Voedingswaarde - Overeenkomstig

Gekookte Boerenkool (Vers)

per 100 g - Calorieën: 51kcal | Vet: 3,12g | Kolhy: 5,47g | Eiwit: 1,83g
Andere porties: 1 portie - 35kcal , 1 kop, vers - 69kcal , meer... Voedingswaarde - Overeenkomstig

Spinazie Soufflé

per 1 kop - Calorieën: 233kcal | Vet: 17,61g | Kolhy: 7,92g | Eiwit: 10,76g
Andere porties: 1 na bereiding - 1390kcal , 1 pond - 776kcal , 100 g - 171kcal , meer... Voedingswaarde - Overeenkomstig

Gekookte Broccoli (Vers)

per 100 g - Calorieën: 54kcal | Vet: 2,69g | Kolhy: 6,98g | Eiwit: 2,30g
Andere porties: 1 kop, vers, gesneden stronken - 87kcal , 1 roosje - 5kcal , 1 portie - 43kcal , meer... Voedingswaarde - Overeenkomstig

Gekookte Groene Snijboontjes (Vers)

per 100 g - Calorieën: 59kcal | Vet: 3,10g | Kolhy: 7,61g | Eiwit: 1,82g
Andere porties: 1 portie - 38kcal , 1 kop, vers - 77kcal , 1 portie van 10 bonen - 38kcal , meer... Voedingswaarde - Overeenkomstig

Gekookte Asperges (Vers)

per 1 middelgrote stronk - Calorieën: 6kcal | Vet: 0,35g | Kolhy: 0,64g | Eiwit: 0,37g
Andere porties: 1 grote stronk - 8kcal , 1 portie - 36kcal , 1 kleine stronk - 5kcal , meer... Voedingswaarde - Overeenkomstig

Sinaasappelsap

per 100 ml - Calorieën: 47kcal | Vet: 0,21g | Kolhy: 10,90g | Eiwit: 0,73g
Andere porties: 1 kop - 112kcal , 1 vrucht, na bereiding - 39kcal , 100 g - 45kcal , meer... Voedingswaarde - Overeenkomstig

Verwante zoekopdrachten voor: **Gekookte Spinazie (Vers)**
groenten	uien	champignons
sla		spinazie

1 2 3 4 5 6 ... Volgende

Zoeken

Voedingsmiddelen

Recepten

Beweegpatroon

Leden

Item toevoegen aan voedingsmiddelen database

Als u het item dat u zoekt niet kunt vinden, kunt u een nieuw item toevoegen aan de voedingsmiddelen database. Klik hier om toe te voegen.